Skalodrom

Cliff jest sztuczną strukturą, rozwiniętą o więcej niż dwa wieki temu i jest przeznaczony do podnoszenia na powierzchniach ścian o innym kącie nachylenia.

Istnieje wiele odmian wspinaczy, a wszystko jest ograniczone tylko przez fantazję twórców, możliwości i popytu w konkretnym regionie.

Czasami naśladują skały, osiągając prawie całkowite podobieństwo wizualne, mają znaczące obszary i różne powierzchnie.

Zajęcia w wspinaczce wspinaczkowej

Młoda wspinaczka

Szkolenie Skalolaz

Ściana

Co to jest skalodrom?

Tylko góry mogą być nad górami, a wszyscy, przynajmniej raz w swoim życiu, marzyli o wspinaczce na szczyt, pokonywanie siebie. Tylko tutaj pasma górskie są dalekie od megalizacji i centrów przemysłowych, a chęć podbicia wysokości należy wdrożyć. Ponadto, dalekobieżne podróże są koniugate i koszty finansowe oraz znaczny czas, a to nie wszystko. Zwłaszcza jeśli chodzi o młodzież, a to są oni, którzy są najbardziej aktywną częścią populacji. To było dla nich, że wspinacze zostały stworzone.

Skalodroms w mieście nie są oczywiście skałami, ale analogia jest prawie kompletna, jeśli podejmujesz zasady pracy w takich obiektach, a wysiłki fizyczne spowodowane wzrostem są nie mniej niż wspinaczy.

Mogą to być najprostsze miejsca, z małą wysokością przeznaczoną dla dzieci i bardzo złożonych wzorów zaprojektowanych dla profesjonalnych sportowców. Ale w każdym przypadku jest to znacznie bardziej przystępne i bezpieczniejsze klasyczne alpinizm, poważne firmy zwracają dużą wagę do obecności wszystkich rodzajów ubezpieczeń, w których wypadki są praktycznie wykluczone.

Miejsca do wspinaczki początkowo zakorzeniają się w Europie, jako rodzaj zajęć na świeżym powietrzu, ale w ostatniej dekadzie mocno zakorzenili się w Rosji. Liczba takich miejsc rośnie i jest obliczana przez setki, we wszystkich miastach kraju. Większość z nich w dużych miastach, a przywódcy to Moskwa.

Jeśli mówimy o korzyściach, nie muszą być rozszyfrowani. Wspinaczka i umiejętności zdobywania, które mogą być przydatne w życiu, doskonałe trening wszystkich grup mięśni, w porównaniu z wieloma tradycyjnymi sportami, wspinaczka znacznie skuteczniej rozwija siłę i wytrzymałość. Jeśli chodzi o negatywne aspekty - jest prawie nie, z wyjątkiem, chyba że rzadkie przypadki, gdy dana osoba miała nadzieję na jego zdolności za dużo, i otrzymał siniaki i rozciąganie. Ponownie, jest prawdziwy, gdy zaniedbują ubezpieczenie i porady trenerów - są one koniecznie obecne na wszystkich klifach.

Skalodromes

Spośród wszystkich różnorodnych takich struktur można przeprowadzić gradację pod względem trudności w kilku podstawowych gatunkach:

• Rozrywkowy
• Amator
• Sporty
• Dzieci

Jeśli pierwszym z nich nie są klasyczne miejsca dla intensywnych klas i znajdują się w dowolnych miejscach, na przykład w parkach, wówczas amator jest już zamontowany w zamkniętych pokojach. Jest prawie wszystko, w tym trenerzy, różnorodne trasy na pionowych powierzchniach, zewnętrzne atrybuty, które uzupełniają wrażenie - nawiasem mówiąc, kładzie na nich znaczny nacisk, ponieważ ludzie spędzają czas.

Ale obiekty sportowe są znacznie poważniejsze, tutaj i znaczne wyżyny oraz ostre różnice i prawie absolutny realizm procesu powstania. Warto robić tylko dobrze, którzy zaczną próbować najlepszych sił na prostszych trasach. Zawody odbywają się corocznie, w tym międzynarodowe, przedstawiciele naszego kraju są często zwycięzcami i zwycięzcami. Tak, a wspinacze czasami trenują u takich wspinaczy, doskonaląc umiejętności.

Osobno warto powiedzieć o kategoriach dzieci. W rzeczywistości odnoszą się do rozrywki i mogą być małymi ścianami, które są instalowane nawet w apartamentach. Ale małe wymiary i prostota są niezbędnymi wymaganiami, ponieważ dzieci robią tylko pierwsze kroki, aby opanować złożoną technikę Lavania na pionowych powierzchniach.

Teraz trochę więcej szczegółów, zaczynając od całkowitej wysokości. Istnieją wysokie skały - ponad 6 metrów, wymagają pokoi o znacznej wielkości, wyposażone w ubezpieczenie - górne i dolne, same powierzchnie są podzielone na strefy. Niższe, od 4 do 6 metrów, znacznie łatwiejsze w wykonaniu, a czasem pod nimi znajdują się maty, zmiękczając upadek.

Istnieją również symulatory połączonego planu, mogą być wykonywane zarówno jako podnoszenia, jak i poruszają się na rękach za pomocą specjalnych haków ustanowionych w określonej kolejności. Takie symulatory są często instalowane w instytucjach edukacyjnych, w ośrodkach rekreacyjnych, w szkołach sportowych do różnych celów, od kierunku władzy po sale taneczne.

Baby lub domowej roboty przylotnie można zainstalować, w dowolnym miejscu: w mieszkaniu, w kraju lub w obozach letnich. Przed pobytem w jednej opcji musisz wyraźnie zrozumieć, co dążyły, a trzeźwo ocenia własną kondycję fizyczną.

Sprzęt do zajęć podczas wspinaczki

Istnieje opinia, że ​​osoba, która zebrała się, by wspiąć się na małe skały, tylko lekkie ubrania potrzebują, nie ograniczający ruch, wygodne buty. A co najważniejsze - liny, aby partner był ubezpieczony podczas wzrostu.

W rzeczywistości takie sceny są pokazane w kinie, tylko sztuczki są wykonywane przez profesjonalnych kaskaderów, a same strzelanie jest często prowadzone na poziomej powierzchni, wówczas ramki są obracane pionowo.

W tej kolejności znajdą się niezbędne akcesoria:

1. Kratka wentylacyjna - Przeznaczony do ubezpieczenia, jest głównym elementem odpowiedzialnym za bezpieczeństwo. Ponieważ wymagania jakościowe są wyjątkowo wysokie, nie oszczędzaj, kupowanie tanich produktów. Chociaż wszystko inne powinno również spełniać najbardziej rygorystyczne kryteria.
2. Lina - To nie jest proste, ponieważ obciążenia są bardzo duże, zwłaszcza gdy nagle łamiesz. Dlatego też specjalna dynamiczna liny jest produkowane dla wspinaczy i wspinaczy, które nie rozciągają, nie dojrzałe i nie pękają nawet z wieloma przeciążeniami.
3. Opóźnienia - Obejmują one parę karbinów innych niż pamięci i zawiesia różnych długości z możliwością dostosowania. Jeden karbinę jest przymocowany do haka zamontowanego na powierzchni skały lub ściany, drugi jest ustalany linę bezpieczeństwa. Karabinery są „ciasno” i pod żadnym pozorem nie można się otworzyć, bez interwencji.
4. Karabina -Nóż inny kształt, wielu preferuje trójkątne z sprzęgiem z powodu wygody. Jeden z nich jest dołączony do ubezpieczenia, drugi na spust kupowanym do wybranego typu, aby zapewnić najlepszą kompatybilność. Ten element ma również różne typy, zarówno ósme, jak i odwrotne lub „kosz”. Są używane, wypychając określoną trasę i poziom złożoności.
5. Środkowe pętle - mają rozmiar około 100-120 mm, są one przeznaczone do wysokiej wagi i dość wiarygodnych, jeśli uwolniono poważny producent. W żadnym przypadku nie szukaj analogu w gospodarstwie domowym, zwłaszcza, że ​​cena nie jest tak wysoka.
6. Magnezja - Biały proszek, który jest solą potasową. Jego zadaniem jest wysuszenie dłoni, ponieważ podczas wysiłku fizycznego jest intensywne pocenie. Magnesia jest umieszczana w specjalnej torbie, z której wygodnie jest ją uzyskać w razie potrzeby.
7. Skala lub buty wspinaczkowe - nie tylko wygodne i łatwe buty, które można znaleźć w zwykłym sklepie. Ich zadaniem jest zapewnienie niezawodnej przyczepności do dowolnej powierzchni, a takie buty są wybierane w zależności od preferowanej techniki. Są miękkie, sztywne, mają supinator lub odwrotnie, sprawiają, że mocno ułatwia całą stopę.

Popularne wspinaczki Moskwy

Nie opublikujemy całej listy, jest wiele takich miejsc, będziemy mieszkać tylko na największych i najbardziej znanych.

• Centrum wspinaczkowe Bigwall jest w centrum.
• Skalodrome CSka, umieszczona w kompleksie lekkoatletycznym klubu.
• Wspinaczka Red Point, ma kilka oddzielnych utworów, w klubie fitness Zupre.
• Skalodrome w centrum handlowym "Extreme", na północy Moskwy.
• Bauman Scalodrom, jeden z najstarszych w mieście.
• Centrum Wspinaczki Rockzona, Metro Kolomenskoye.
• Skalodrom „Rock City”, jeden z najnowocześniejszych, Kutuzovskaya.
• Scalodrom "Scalitori", dla zajęć zawodowych, w pobliżu Pavelets.

Powtarzamy jeszcze raz: wspinaczka nie jest grą piłki na trawniku, jest to bardzo poważna i niebezpieczna czynność, jeśli zamierzasz się poprawić, a kiedyś uczestniczyć w zawodach. Dlatego bezpieczeństwo jest przede wszystkim, nawet najwyższe góry!